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红糙米红薯粥

来源:69美食网  09-27/2018
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  寒冷的冬季,来一碗暖暖的红糙米红薯粥吧,食材丰富,鲜香可口,制作方法简单,做早餐再营养不过了。

红糙米红薯粥

红糙米红薯粥

  材料:红薯、糥米、红糙米、粳米、糙米和薏米

  制作:

红糙米红薯粥

  1.备好材料。

  2.红薯去皮切成大块。

  3.将5种米清洗干净。

  4.红薯和5种米全部放入高压锅内胆中,加入适量的水。

  5.选择粥档,启动。

  6.待到高压锅完成程序并解压就可享用。

红糙米红薯粥

   精彩不断 继续啃文》》》》》有这病的人吃红薯一定要适量

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